Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để thư giãn, vui chơi dưới ánh nắng vàng ươm. Tuy nhiên, với những tác động mạnh mẽ từ nắng nóng và các yếu tố môi trường, làn da của chúng ta dễ bị tổn thương và trở nên khô ráp, lão hóa nhanh chóng. Để bảo vệ và duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh trong mùa hè, việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng.
Dưới đây hãy cùng Happy Farmer khám phá những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp bảo vệ da body mùa hè và giữ cho làn da luôn tươi tắn suốt cả mùa nắng.
Sử dụng kem chống nắng cho da body
Ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây hại cho da, làm tăng nguy cơ lão hóa, nám da, tàn nhang, và thậm chí ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da body mùa hè.
- Chọn kem chống nắng với SPF phù hợp: Hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng chống tia UVA và UVB.
- Thoa đều và đủ lượng: Đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút và nhớ bôi lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi bơi.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn từ các sản phẩm dưỡng da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hoặc các nguyên liệu tự nhiên như muối biển, đường nâu kết hợp với dầu dừa hoặc dầu olive.
Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để da luôn mềm mại và mịn màng.
Dưỡng ẩm sau khi tắm
Mùa hè, da rất dễ bị mất nước và khô ráp vì tác động của nắng nóng. Sau khi tắm, đặc biệt là khi da còn ẩm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng thể để giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên.
Chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp: Các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần từ thiên nhiên như dầu dừa, lô hội, hoặc bơ shea sẽ giúp làn da của bạn mềm mượt mà không gây nhờn rít.
Uống nhiều nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da từ bên trong. Nước giúp làm mát cơ thể và hạn chế tình trạng da khô ráp.
Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày và có thể bổ sung thêm nước dưa hấu, nước cam hoặc các loại nước trái cây giàu vitamin C để giúp da khỏe mạnh hơn.
Mặc quần áo bảo vệ da
Nếu bạn phải ra ngoài nắng nhiều, hãy sử dụng quần áo bảo vệ da, như áo dài tay, mũ rộng vành, và kính mát. Các trang phục này giúp giảm thiểu tác động của tia UV lên da.
Vải Linen, lụa và cotton là ba chất liệu phổ biến được khuyến khích sử dụng trong những ngày hè oi ả, nhờ khả năng thấm hút mồ hôi tốt, không gây ngứa ngáy hay bức bí cho cơ thể. Những chất liệu này giúp bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về da liễu.
Chăm sóc da với sữa tắm dịu nhẹ
Nên sử dụng các loại sữa tắm dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
Sữa tắm Organic Herbal của Happy Farmer là lựa chọn hoàn hảo cho làn da nhạy cảm, với công thức từ các thành phần tự nhiên, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây khô hay kích ứng. Sản phẩm không chỉ làm sạch mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết, mang lại cảm giác tươi mới và mềm mại suốt cả ngày. Chăm sóc làn da từ sâu bên trong, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng da một cách tự nhiên nhất.
Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích để chăm sóc và bảo vệ làn da cơ thể trong mùa hè một cách hiệu quả. Hãy thực hiện những thói quen chăm sóc da đơn giản nhưng cần thiết, để làn da luôn khỏe mạnh, mềm mại và rạng rỡ suốt mùa hè này!
