Sấy tóc là một bước chăm sóc quen thuộc sau mỗi lần gội đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thói quen sấy tóc sai cách có thể khiến mái tóc ngày càng khô xơ, dễ gãy rụng và mất đi độ bóng khỏe tự nhiên.
Vì vậy nếu bạn vẫn đang chỉ cầm máy sấy lên mà chưa biết đâu là nhiệt độ phù hợp, khoảng cách an toàn hay nên sấy tóc lúc nào thì bài viết này là dành cho bạn. Dưới đây hãy cùng Happy Farmer tìm hiểu cách sấy tóc đúng chuẩn để vừa làm khô nhanh, vừa giữ tóc luôn mềm mượt và chắc khỏe nhé!
Tác hại khi sấy tóc sai cách
Sấy tóc sai cách không chỉ khiến tóc khô hơn mà còn gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng cho cả tóc và da đầu. Dưới đây là những tác hại thường gặp:
- Làm mất độ ẩm tự nhiên của tóc: Nhiệt độ cao từ máy sấy nếu dùng quá gần hoặc quá lâu sẽ làm bốc hơi lớp dầu tự nhiên bao phủ sợi tóc. Kết quả là tóc trở nên khô ráp, thiếu sức sống, dễ rối và khó vào nếp.
- Tóc khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng: Khi tóc bị tổn thương do nhiệt độ cao, lớp biểu bì bên ngoài sợi tóc bị phá vỡ, dẫn đến hiện tượng chẻ ngọn và gãy rụng. Đặc biệt, nếu bạn sấy tóc khi tóc còn ướt đẫm, sợi tóc lúc này đang yếu sẽ càng dễ bị đứt gãy hơn.
- Gây hư tổn cấu trúc tóc từ bên trong: Việc sấy tóc với cường độ mạnh và nhiệt độ cao thường xuyên sẽ làm suy yếu cấu trúc protein trong sợi tóc. Điều này khiến tóc ngày càng xơ yếu và mất khả năng phục hồi tự nhiên.
- Làm tổn thương da đầu: Sấy quá sát hoặc quá nóng còn có thể làm da đầu bị khô, bong tróc hoặc thậm chí là bỏng nhẹ, gây ngứa rát, khó chịu và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, ảnh hưởng đến chân tóc.
- Tóc mất đi độ bóng tự nhiên: Tóc được nuôi dưỡng tốt sẽ có lớp biểu bì bóng mượt, nhưng khi sấy sai cách, lớp biểu bì này bị tổn hại, khiến tóc trông xỉn màu, thiếu sức sống và kém hấp dẫn.
Khi nào nên sấy tóc?
Sấy tóc đúng thời điểm không chỉ giúp tóc nhanh khô mà còn hạn chế được hư tổn. Theo đó Happy Farmer khuyên bạn không nên sấy ngay khi tóc còn ướt đẫm nước. Thay vào đó, hãy dùng khăn mềm để thấm bớt nước trên tóc trước. Khi tóc còn hơi ẩm (Khoảng 60-70% khô), đây là lúc lý tưởng để bắt đầu sấy, vì tóc lúc này ít nhạy cảm hơn với nhiệt.
Riêng vào những ngày mưa hoặc trời lạnh, việc để tóc ướt lâu có thể khiến bạn dễ cảm lạnh và làm tóc lâu khô hơn. Lúc này việc sấy tóc sẽ giúp bảo vệ sức khỏe đồng thời giữ tóc sạch và khô ráo.
Hướng dẫn sấy tóc đúng chuẩn
Sấy tóc tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu làm sai cách lại là nguyên nhân khiến tóc hư tổn nhanh chóng. Để mái tóc luôn mềm mượt và chắc khỏe, bạn cần thực hiện đúng những nguyên tắc sau khi sấy tóc:
Chọn nhiệt độ phù hợp
Lựa chọn nhiệt độ khi sấy tóc tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mái tóc. Với tóc mỏng, yếu hoặc đã qua xử lý hóa chất như nhuộm, uốn, nên ưu tiên sấy ở nhiệt độ thấp hoặc chế độ gió mát để hạn chế tối đa hư tổn.Nếu tóc bạn dày và khỏe hơn, có thể sử dụng mức nhiệt trung bình, nhưng cần tránh sấy quá lâu hoặc tập trung vào một chỗ.
Tuyệt đối không sấy ở nhiệt độ cao khi tóc còn ướt đẫm, vì lúc này tóc đang yếu và dễ bị tổn thương do sốc nhiệt. Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý không chỉ giúp tóc khô nhanh mà còn giữ được độ ẩm và độ mềm mượt tự nhiên.
Giữ khoảng cách an toàn
Khi sấy tóc, bạn nên giữ máy cách tóc khoảng 15-20cm để tránh nhiệt độ quá cao tác động trực tiếp lên tóc và da đầu. Việc dí sát máy sấy không giúp tóc khô nhanh hơn mà còn dễ gây khô rát, cháy tóc hoặc tổn thương nang tóc.
Trong quá trình sấy, hãy di chuyển máy liên tục, tránh để máy đứng yên tại một vị trí quá lâu. Đặc biệt, với vùng chân tóc và da đầu nhạy cảm, cần cẩn trọng hơn để tránh gây khô ngứa hoặc kích ứng. Sấy đúng khoảng cách không chỉ giúp tóc khô đều mà còn giữ được độ ẩm và độ bóng tự nhiên.
Sấy theo chiều tóc mọc
Sấy tóc theo chiều từ trên xuống, xuôi theo hướng mọc tự nhiên của tóc là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để giữ cho tóc suôn mượt và vào nếp. Khi sấy ngược chiều, lớp biểu bì bên ngoài sợi tóc có thể bị bật lên, khiến tóc trở nên xù rối, khô ráp và dễ gãy.
Ngược lại, sấy xuôi chiều giúp các lớp biểu bì nằm sát vào thân tóc, tạo độ bóng và giảm ma sát khi chải. Ngoài ra, cách sấy này còn hỗ trợ định hình kiểu tóc tốt hơn mà không cần dùng đến quá nhiều sản phẩm tạo kiểu. Đây là mẹo nhỏ nhưng mang lại khác biệt lớn cho vẻ ngoài của mái tóc.
Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc trước khi sấy
Trước khi bật máy sấy, đừng quên sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc như xịt dưỡng, tinh dầu hoặc serum chống nhiệt. Đây là bước đệm quan trọng giúp tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt tóc, giảm thiểu tổn thương do nhiệt và hạn chế tình trạng tóc khô, xơ sau khi sấy.
Đặc biệt với tóc đã qua nhuộm, tẩy hoặc tạo kiểu thường xuyên, việc dùng sản phẩm chống nhiệt gần như là bắt buộc nếu bạn muốn giữ mái tóc luôn mềm mại và chắc khỏe. Chỉ cần vài giọt dưỡng hoặc vài lần xịt nhẹ, bạn đã có thể giúp tóc “Chống chọi” tốt hơn với hơi nóng từ máy sấy mà không mất đi độ ẩm tự nhiên.
Chia tóc thành từng phần khi sấy
Thay vì sấy toàn bộ mái tóc một cách ngẫu hứng, bạn nên chia tóc thành từng phần nhỏ để việc sấy trở nên hiệu quả và đều hơn. Việc này giúp bạn kiểm soát tốt hơn lượng nhiệt tác động lên từng vùng tóc, tránh bỏ sót những khu vực vẫn còn ẩm hoặc sấy quá lâu ở một chỗ.
Bên cạnh đó việc chia tóc cũng giúp quá trình sấy nhanh hơn, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo tóc khô đều từ gốc đến ngọn. Ngoài ra, đây còn là bí quyết để tạo kiểu dễ dàng hơn, đặc biệt khi bạn muốn tóc vào nếp tự nhiên sau khi sấy.
Một mái tóc đẹp không chỉ cần được chăm sóc bằng sản phẩm tốt mà còn phụ thuộc vào những thói quen đơn giản hàng ngày như cách bạn sấy tóc. Một chút tinh ý, một chút kiên trì theo hướng dẫn của Happy Farmer bạn sẽ thấy mái tóc mình khác biệt mỗi ngày, bóng khỏe và mềm mại hơn trông thấy.
